ما التأثيرات التي أحدثتها التكنولوجيا الحديثة في إدراكنا للوقت؟

يعاني العديد من الأشخاص من الانفصال والعزلة ، وهذه نتيجة أخرى لإدراكنا المتغير للوقت ، على الرغم من حقيقة أننا مرتبطون أكثر من أي وقت مضى ، يقول كثير من الناس أنهم يشعرون بالوحدة والانفصال عن الآخرين.

لطالما كان للتكنولوجيا تأثير عميق على كل جانب من جوانب حياتنا تقريبًا ، بما في ذلك تصورنا للوقت ، وبما أنها أصبحت مرتبطة ارتباطًا وثيقًا بنا ، فقد أصبحنا نتوقع حدوث كل شيء بشكل أسرع وأكثر كفاءة

على الرغم من حقيقة أن التكنولوجيا أتاحت لنا القيام بالمزيد في وقت أقل ، يشعر الكثير من الناس أن لديهم وقتًا أقل من أي وقت مضى ، ويرجع ذلك جزئيًا إلى أن التكنولوجيا خلقت توقعات ومطالب جديدة في عصرنا ، ولكن أيضًا لأنها غيرت الطريقة فيما يتعلق بالوقت ، خلصت دراسة نُشرت في مجلة علم النفس التجريبي إلى أن الأشخاص الذين كانوا على استعداد للتفكير في الوقت كمورد محدود كانوا أكثر عرضة للشعور بضغط الوقت.

وفقًا لدراسة أجراها مركز بيو للأبحاث ، يشعر 36٪ من الأمريكيين أنهم متصلون بالإنترنت “باستمرار” ، بينما قال 44٪ إنهم يتصلون بالإنترنت عدة مرات في اليوم.

هناك طريقة أخرى غيرت فيها التكنولوجيا تصورنا للوقت وهي خلق شعور بالإلحاح حول كل ما نقوم به. مع القدرة على إرسال رسائل فورية وإجراء عمليات شراء فورية والوصول إلى المعلومات على الفور ، فنحن دائمًا في مكان نتوقع فيه الإرضاء الفوري. أظهرت دراسة نُشرت في مجلة Consumer Research أن الأشخاص الذين كانوا على استعداد للتفكير في مهمة قبل الانخراط فيها كانوا أكثر ميلًا لإدراك الوقت على أنه يتحرك بسرعة ، مما يشير إلى أن التكنولوجيا لم تغير إدراكنا للوقت فحسب ، بل جعلتنا أيضًا توقع حدوث كل شيء بسرعة وكفاءة ، بغض النظر عن الظروف.

يعاني العديد من الأشخاص من الانفصال والعزلة ، وهي نتيجة أخرى لتغيير إدراكنا للوقت. على الرغم من حقيقة أننا مرتبطون أكثر من أي وقت مضى ، يقول الكثير من الناس إنهم يشعرون بالوحدة والانفصال عن الآخرين. هذا جزئيًا لأن التكنولوجيا أوجدت طرقًا جديدة لنا. للتواصل ، لكنها أيضًا غيرت طريقة تواصلنا مع الآخرين ، كدراسة ، نُشرت نتائجها في “مجلة العلاقات الاجتماعية والشخصية” عام 2018 ، قالوا إن الأشخاص الذين تواصلوا بشكل أساسي عبر وسائل التواصل الاجتماعي. قال إنهم كانوا أقل ارتباطًا بالآخرين من أولئك الذين تواصلوا بشكل أساسي أثناء التفاعل وجهًا لوجه ، كما يشير ، إلى أن التكنولوجيا خلقت طرقًا جديدة لنا للتواصل مع الآخرين ، ولكنها جعلت أيضًا من الصعب علينا تكوين معنى ذي معنى . العلاقات والشعور بالارتباط بالآخرين ، كما وجدت في دراسة نُشرت في مجلة Business and Psychology ، أفادت المستويات العالية من ضغط الوقت وانخفاض مستويات التحكم في عملهم بمستويات أعلى من الإرهاق وانخفاض مستويات المشاركة في عملهم.

وفقًا للخبراء ، فإن اعتماد الإنسان المتزايد على التكنولوجيا أوجد توقعات ومطالب جديدة في عصرنا ، كما أنه جعل من الصعب عليه إيجاد الوقت لنفسه ، حيث غيّر هذا النظام العالمي طريقة التفكير في الوقت ، وهو أيضًا. خلق إحساسًا متزايدًا بفقر الوقت والانفصال في الحياة الشخصية والمهنية.